Com uma versão mais leve e outra mais completa, a Esplanada prepara um menu de almoço para tornar qualquer pausa a meio do dia mais saborosa e tranquila.
Uma omelete sacia, conforta e casa bem com uma refeição rápida e sem complicações. Mais, se à tradicional receita com ovos lhe juntarmos uns pozinhos de criatividade, ou melhor, vegetais, especiarias, ervas aromáticas, cogumelos, tudo o que a imaginação ditar. Deixamos cinco caminhos.
Alguns truques para os melhores bifes feitos lá em casa. É essencial respeitar a preferência de quem vai consumir a carne, por isso pergunte antes quem quer mal passado, no ponto ou bem passado.
O Instituto de Higiene e Medicina Tropical da Universidade NOVA de Lisboa (IHMT NOVA) alertou hoje para a possibilidade de uma maior concentração de mosquitos nos distritos de Faro e Lisboa, nomeadamente de espécies invasoras que transmitem doenças.
O Serviço Nacional de Saúde terá até final do ano os primeiros farmacêuticos com competência em oncologia, uma diferenciação que, segundo o bastonário, vai permitir melhor gestão da inovação terapêutica e acompanhamento dos doentes oncológicos.
A musculação é uma modalidade altamente eficaz na melhoria da composição corporal. Conseguimos aumentar a massa muscular e reduzir a massa gorda de uma forma fantástica!
Preste atenção à composição dos seus cosméticos e mantenha a sua pele bonita e saudável durante a gestação. A Miranda dá-lhe toda a informação necessária abaixo.
Chegou a época em que o chef Tanka Sapkota apresenta um menu especial, com tributo à trufa branca de Alba, considerada como a melhor do mundo. Esta tradição, que o chef nepalês iniciou em 2007, pretende dar a provar esta iguaria delicada e exclusiva aos clientes do restaurante Come Prima, em Lisboa,
A Honda NC750X, uma das motos bicilíndricas mais populares na Europa, chega ao ano de 2025 com uma série de atualizações significativas. O modelo, que conquistou adeptos pela versatilidade e economia, mantém seu foco em agradar diferentes perfis de motociclistas, mas agora com melhorias tecnológicas
Luís Gradíssimo, mentor do projeto Enóphilo, lançou o “Guia de Vinhos”, uma publicação com informações sobre os néctares de cada uma das 14 regiões vitivinícolas de Portugal. O guia, em formato físico, já está disponível e a versão digital será disponibilizada aos membros da página oficial.
Com uma mistura de sofisticação, elegância e um toque rebelde, a Moto Morini apresenta a Rumble, uma bobber de 350cc que chega para conquistar motociclistas apaixonados por estilo e liberdade. Inspirada nos designs minimalistas do início do século XX, a nova moto combina elementos vintage com tecnol
No ano que completa 65 anos de vida, a Barbie assinalou a data com o lançamento do livro “My Barbie Story". No âmbito desta novidade, o SAPO Lifestyle esteve à conversa com Sara Marçal, Manager Market Developer da Mattel, sobre a história, relevância e poder atrativo da famosa boneca que fez parte d
Num vídeo partilhado no TikTok alerta-se para o suposto “perigo de tomar café de cápsula”. Segundo o autor da publicação, o plástico e o alumínio presente nas cápsulas de café “podem prejudicar seriamente a sua saúde”. Isto porque “afetam negativamente as suas hormonas, interferindo na função da tir
Os dados de 2022 indicam que, atualmente, o cancro que causa mais mortes é o do pulmão (5.077), seguido do colorretal (4.809), do estômago (2.578) e da mama (2.578).
A escolha do estilo de casamento define o ambiente, a decoração e a experiência dos convidados refletindo a personalidade e os gostos dos noivos. Desde o charme rústico ao luxo sofisticado, o estilo escolhido é essencial para criar um ambiente memorável e coeso. Conheça os estilos de casamento mais
Os dias frios não são desculpa para andar sempre com as pernas escondidas – e a influenciadora Carminho Queiroga prova-o. Espreite as nossas sugestões.
