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A saúde e a sabedoria popular andam, muitas vezes, de mãos dadas. Mas nem sempre a ciência se junta a este duo. É o que se passa neste caso: há quem diga que sentar-se em superfícies duras e frias pode levar ao aparecimento de hemorroidas. Será? Antes de mais é necessário diferenciar hemorroidas de

O dióxido de cloro é apresentado nas redes sociais como um tratamento “milagroso” para doenças hepáticas, incluindo a hepatite aguda grave diagnosticada em crianças. Não existe qualquer evidência científica de que este oxidante tenha efeitos terapêuticos nas hepatites. Pelo contrário, a literatura a

Uma análise de mais de 100.000 participantes, durante 30 anos, revelou que os adultos que realizam duas a quatro vezes mais atividade física do que o recomendado por semana têm menor risco de morte. A redução foi de 21 a 23% para pessoas que praticavam duas a quatro vezes a quantidade de atividade f

A infertilidade afeta cerca de 10% dos casais, mais vai muito além da dificuldade em ter filhos. Causa um sofrimento físico e psicológico muitas vezes vivido em silêncio pelo casal, para quem é muito difícil partilhar com família e amigos a angústia de não conseguir ter filhos. Daí ao isolamento soc

Certamente já terá ouvido dizer que comer a parte mais queimada de uma torrada provoca cancro ou que ingerir as zonas carbonizadas de um bife grelhado faz mal à saúde. São conselhos de sabedoria popular, muitas vezes propagados à hora da refeição e que até têm suporte científico. Uma sugestão que fo

É comum encontrar, entre partilhas feitas nas redes sociais, receitas e dietas para ajudar a perder peso. O vinagre de sidra de maçã é um desses ingredientes que tem sido apontado como um “super elixir capaz de ajudar na perda de peso e melhorar as condições de saúde”. A publicação em causa apresent

Por certo, já encontrou na sua cozinha batatas que começaram a desenvolver pequenas raízes – vulgarmente chamadas grelos. Perante isto, coloca-se uma questão: é seguro ingerir as batatas quando chegam a este ponto? O processo que leva ao aparecimento de grelos nas batatas chama-se germinação. Como e

Aos 13 anos, Marine Antunes recebeu o diagnóstico de cancro, mas foi o Linfoma Não Hodgkin que teve de lidar com uma miúda bem disposta, de uma teimosia absolutamente inflexível e com a certeza pueril de que nada de mal lhe ia acontecer. Resumido assim, até parece que foi fácil. Não foi. Hoje, aos 3

É um dos mitos mais difundidos: não se deve dormir num quarto que tenha plantas porque faz mal à saúde. No entanto, a verdade é que as plantas não consomem níveis de oxigénio relevantes ao ponto de prejudicar os seres humanos. Além disso, não só é mentira que as plantas “roubam” o nosso oxigénio, co

Existem muitas dúvidas sobre as doenças crónicas e, no caso da diabetes, há uma questão que se tem vindo a repetir: os diabéticos têm maior probabilidade de contrair o vírus da gripe ou de apanhar uma constipação? Na verdade, não existe uma maior probabilidade, mas estes doentes crónicos integram o

A Associação de Profissionais Licenciados de Optometria (APLO) apela a que seja assegurado o acesso atempado, generalizado e integrado no SNS à cirurgia da catarata, uma vez que, de acordo com um estudo publicado no Medical Journal of Australia, “um menor tempo de espera para cirurgia à catarata pre